Actividad: Ascensión Circular de Peñalara
Dónde: Sierra de Guadarrama.
Dificultad: Fácil a Moderado. Un paso clave (Risco de los Claveles-2361m). La ruta se puede simplificar en función de los participantes y de las condiciones meteorológicas. Es necesario una buena forma física.
Descripción del programa:
Día 1: 08:00 horas. Salida Puerto de Cotos (1819m), nunca más tarde debido a la afluencia de visitantes. Elección final del itinerario y repaso del material necesario. Laguna Grande, Risco de los Claveles y cumbre de Peñalara. Descenso por la “normal”, hasta un punto en que abandonamos el sendero, para seguir campo a través y alcanzar el camino de peña Citores (2163m). Breve descanso en el collado y retorno al Parking de Cotos.
Duración y Recorrido
- Aprox. 5 horas en función de las condiciones meteorológicas y del grupo.
- 13 km con desnivel acumulado de 1200m en un perfil moderado.
Número de participantes:
- Mínimo 1 participante.
- Máximo 6 participantes
Precio: (ida y vuelta al mismo punto de partida)
- Una persona 70€.
- Dos personas 50€ p/p.
- Tres/seis personas 40€ p/p.
Servicios incluidos:
- Guía de Montaña.
- Asesoramiento técnico.
- Seguro de accidentes y de responsabilidad civil.
- Material de seguridad y Primeros auxilios.
Servicios no incluidos:
- Todos los no especificados.
LISTADO DE MATERIAL (por persona)
Para el recorrido
Ropa: Camiseta de manga larga / Pantalón largo / Chaqueta polar o jersey / Calcetines calientes / Guantes (gruesos o finos, según la estación) / Calzado apropiado / Chubasquero / Gorro de lana.
Material: Mochila (30l) con funda cubre-mochila / Gafas de sol /Teléfono móvil/ Crema solar (alta protección) / Botiquín (rozaduras)/ Opcional: Par de bastones / Navaja / Gorra / Cámara de fotos / Crema para los labios
Comida: Agua (mínimo 1,5 litros) + algo de comer ligero (pieza de fruta + barritas / un bocadillo…)
Para la vuelta
En una bolsa aparte que queda en el coche, ropa de recambio: Camiseta / calcetines.
